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Consejos de salud.
Ene
25

CORONAVIRUS SÍNTOMAS Y PREVENCIÓN

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Estamos asistiendo a un bombardeo de información sobre el nuevo Coronavirus 2019-nCoV aparecido en Wuhan (China).

El primer caso apareció el 8 de Diciembre de 2019, al parecer por contacto en un mercado de animales, por tanto un coronavirus propio de animales sufre una mutación y es capaz de infectar al ser humano.

Posteriormente, las autoridades chinas confirman que el nuevo coronavirus se transmite de persona a persona, los datos indican que el número de casos secundarios a partir de cada caso sería bajo, ésto unido a las medidas de protección que se han puesto en marcha, el número de casos secundarios podrían reducirse aún más.

 

¿Qué es un Coronavirus?

 

Los Coronavirus son virus ARN con glicoproteínas que en su envoltura exterior tienen forma de corona, afectan a animales y seres humanos causando un gran número de enfermedades, son selectivos de células epiteliales del aparato respiratorio y gastrointestinal, por eso las patologías que producen son a nivel respiratorio y enteral fundamentalmente: desde resfriado común, gastroenteritis en lactantes, hasta los casos más graves como el Síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV), síndrome respiratorio agudo severo (SRAS).

Coronavirus 2019-nCoV nuevo Coronavirus que no había afectado antes a ningún ser humano.

 

 

infografiacoronavirus

 

Síntomas

Los síntomas asociados al nuevo coronavirus:

  • Tos
  • Dolor de garganta
  • Fiebre
  • Sensación de falta de aire
  • Casos más graves: Neumonía, dificultad importante para respirar, fallo renal e incluso la muerte.

Los casos más graves generalmente se dan en ancianos o personas que presentan alguna patología importante de base o paciente inmunodeprimidos.

 

Vías de transmisión

 

  • Por contacto con animales infectados.
  • Por contacto directo con las secreciones respiratorias al toser o estornudar una persona infectada.

 

Medidas preventivas

 

En general la OMS recomienda las mismas medidas preventivas que para el resto de infecciones respiratorias, así como una correcta manipulación y tratamiento de alimentos.

  • Evitar el contacto directo con personas con infecciones respiratorias agudas
  • Escrupulosa higiene de manos con desinfectantes alcohólicos y lavado de manos con agua y jabón
  • Cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar con pañuelos desechables o con el codo, desechando inmediatamente el pañuelo y lavándose las manos.
  • Acudir a un centro sanitario ante cualquier sospecha por presentar tos, fiebre, dificultad para respirar para recibir la conveniente atención médica.

En un post anterior podéis encontrar "CORRECTO LAVADO DE MANOS"  os invito a leerlo.

 

Tratamiento

 

Al tratarse de una enfermedad de reciente aparición no existe vacuna específica.

El tratamiento consiste en tratar los síntomas asociados a la enfermedad.

 

El ministerio de Sanidad considera que el impacto para la salud pública, en caso de detectar un caso importado en nuestro país se considera bajo, y se ha establecido un protocolo de actuación en caso de detectarse casos sospechosos.

 

 

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Fuentes:  Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias

                Organización Mundial de la Salud

                About the Coronaviridae family ViPR

                 

                

 

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Ene
12

¿TENGO GRIPE O RESFRIADO? DIFERENCIAS Y RECOMENDACIONES

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 Gripe y resfriados, se convierten cuando llega el invierno y las temperaturas son frías en las consultas más habituales en las farmacias.

 

Ya he hablado en el blog de resfriados, en este post os hablare de las diferencias entre gripe y resfriado.

Ambas son infecciones víricas, mientras que el resfriado puede ser causado por más de 200 tipos de virus, el responsable de un proceso gripal se debe al virus influenza que se manifiesta como una enfermedad respiratoria aguda muy contagiosa.

 

Por tratarse de virus no pueden ser tratados con antibióticos,  su uso inadecuado no sólo es ineficaz, también contribuiría a debilitar nuestro sistema inmune y agravar más aún el problema.

 

No se toman antibióticos por un dolor de garganta, por estornudar..... No se solicitan antibióticos sin receta médica, sin un diagnóstico médico.

 

 

Mientras que en resfriados las complicaciones son menos frecuentes, la gripe puede ocasionar complicaciones en determinados grupos de riesgo, sobre todo, personas con otras patologías como enfermedades respiratorias, diabetes, inmunodeprimidos etc..

 

Se debe acudir al médico cuando se tenga dificultad para respirar, dolor torácico, fiebre muy alta o los síntomas no mejoren.

 

En la siguiente infografía os muestro como diferenciar ambos procesos, así como las recomendaciones para paliar los síntomas.

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Oct
10

RESFRIADOS: YA ESTÁN AQUÍ

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Se acabo el verano y en la oficina de farmacia se solicitan consejos para los primeros resfriados otoñales.

Se trata de una infección vírica que puede ser causada por mas de 200 tipos diferentes de virus. Es la enfermedad mas extendida, de forma que los adultos, pueden presentar una media de 2 a 5 resfriados al año. 

   Afecta a las vías respiratorias altas y los síntomas más comunes son:

  • Estornudos
  • Congestión nasal
  • Lagrimeo
  • Cansancio
  • Malestar general
  • Dolor de garganta
  • Fiebre no muy alta

 

 En  épocas de frío aumenta la prevalencia de la enfermedad debido a que las bajas temperaturas favorece el contagio, por tanto no es el frío el causante del resfriado sino los virus que encuentran unas temperaturas óptimas para su dispersión.

 Al tratarse de una patología de origen vírico, las terapias utilizadas serán para paliar los síntomas y no para curar la enfermedad, no seria posible diseñar un fármaco para cada tipo de virus que puede infectarnos.

 

 RECOMENDACIONES:

 

Adoptar medidas higiénico-alimentarias adecuadas:

    • Lavarse las manos con frecuencia con abundante jabón

 
    • Taparse la boca y la nariz al estornudar

 
    • Descansar las horas adecuadas

 
    • Tomar zumos de frutas, verduras, caldos ricos en vitamina C

 
    • Evitar el tabaco

 
    • Mantener aireado el ambiente

       

      INFOGRAFIARESFRIADOFARMANANOS

 

La medicación para paliar los síntomas será la adecuada para cada paciente.

Uno de los caballos de batalla en la oficina de farmacia, es concienciar a los pacientes de no utilizar antibióticos para esta patología, los antibióticos solo son activos frente a las bacterias y no contra los virus, su utilización solo puede debilitar nuestro sistema inmune y agravar el problema.

  La duración del proceso dura entre 5 y 10 días , pasado este tiempo es nuestro propio sistema inmunitario el que hace que desaparezca la enfermedad.

 
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Oct
02

¿QUE ES LA ENFERMEDAD BOCA MANOS PIES?

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Fiel a sus costumbres como en el últimos años con  el otoño, llegan las primeras consultas sobre la enfermedad boca, manos, pies.

¿Que es la enfermedad boca manos pies?

Se trata de una enfermedad que se manifiesta con exantema en manos y pies y llagas dolorosas en la boca (exterior, encías, lengua, paladar)  causada por  el  virus Coxsackie A 16, aunque puede ser causada por otros virus pertenecientes a la misma familia de enterovirus.

 

 Puede darse a cualquier edad, pero son los bebés y niños pequeños el grupo donde se dan la mayoría de los casos, suelen aparecer brotes en guarderías y colegios.

 

 

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Síntomas de la enfermedad

¿Y mi hijo se habrá contagiado? es una de las preguntas que nos hacen las mamás. El tiempo que transcurre entre el primer contacto con el virus y el inicio de los síntomas es entre 3-7 días, que se manifiestan:

  • Fiebre.
  • Dolor de garganta.
  • Malestar general.
  • Falta de apetito.
  • Sarpullido rojo en las manos, pies que pueden convertirse en ampollas, e incluso aparecer en otras zonas como el área genital.
  • Llagas en la boca.

 Aunque generalmente es leve,  no suelen aparecer complicaciones y remite entre una y dos semanas, es una enfermedad muy contagiosa por lo que es recomendable extremar las precauciones para evitar el contagio.

 

¿Es una enfermedad contagiosa?

Las vías de contagio son fecal-oral y aérea.

El virus que puede propagar por la tos, estornudos, contacto directo con la persona enferma, a través de las heces, contacto con objetos contaminados, como juguetes, cubiertos, etc..., debido a que el virus está presente en secreciones de la nariz, saliva, mucosidad, y en líquido de las ampollas.

 

Tratamiento

El tratamiento se reduce a analgésicos y antipiréticos como paracetamol, para paliar las molestias y tratar la fiebre, ya que no hay tratamiento específico, la enfermedad remite en pocos días sin tratamiento.

Se trata de un virus, por lo tanto, NO SE TRATA CON ANTIBIÓTICOS.

Es recomendable hidratar al niño convenientemente para evitar problemas de deshidratación,  si el peque tiene úlceras en la boca evitar bebidas ácidas que pueden causas dolor.

Si el niño empeorará o presentara otros síntomas el pediatra pautará el tratamiento mas conveniente.

 

Prevención de la enfermedad

A pesar que es muy complicado en guarderías y coles evitar los brotes, el lavado de manos a menudo y sobre todo después de los cambios de pañal es fundamental. 

Cuantos casos de contagio de gran cantidad de enfermedades se evitarían si se cuidara escrupulosamente el lavado de manos, y educáramos a los pequeños de lo importante que es.

Mi padre en tono de broma cuando aparecen estos brotes, dice, aquí hay virus con gafas, de los inteligentes jaja, y no le falta razón, recuerda el lavado de manos salva de contraer muchas infecciones.

El virus puede estar presente en vías respiratorias y heces del niño tiempo después de padecer la enfermedad, por ello puede seguir diseminándola. 

Es conveniente desinfectar objetos y superficies con los que ha estado en contacto, como juguetes, sabanas, toallas.. etc.

¿Puede mi hijo volver a sufrir otro episodio de la enfermedad?

Siento mucho decirte que sí, como dije al principio del post, puede ser causada por numerosos enterovirus, por lo que es posible volverla a padecer.

 

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Ago
16

INFOGRAFÍA: PREVENCIÓN DE ENFERMEDAD CRIMEA-CONGO

picadura de garrapatas prevencion

Las garrapatas son ectoparásitos que tienen una especial relevancia por ser vectores en la transmisión de enfermedades infecciosas causadas por bacterias, protozoos y virus, como la fiebre hemorrágica causada por el virus Crimea-Congo.

Prevenir las picaduras es la forma más efectiva de prevención.

En la siguiente infografía mostramos las medidas preventivas para evitar las picaduras de garrapata.

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