Una vez diagnosticada la alergia se puede actuar a distintos niveles para tratar de paliar toda la sintomatología:

1.- Conocer que tipo de polen  provoca nuestra alergia, cuando se produce la polinización , cuanto dura, estar pendiente de los niveles de polen en el ambiente para tratar de entrar en contacto con el alérgeno lo menos posible. 

2.-  Cumplir con las pautas de medicación prescrita, en cuanto a dosis, frecuencia de toma y duración del tratamiento. Especial atención a los efectos como somnolencia que provocan algunos antihistamínicos, que son los fármacos que mayoritariamente se utilizan.

3.- Vacunas. Inmunoterapia.

Cuanto menor sea la exposición al alérgeno, menor será la cadena de reacciones que caracterizan la alergia.

- Identificar el polen a que somos alérgicos.

- Consultar los niveles de polen en el ambiente.

- Permancer lo menos posible en el exterior. Salir por la tarde,  que los niveles son más bajos, y evitar las mañanas y la noche que aumentan los índices.

- Cerrar ventanas de casa y coche, poner aire acondicionado con filtros.

- No secar la ropa en el exterior.

- Evitar cortar malezas, césped, hierbas.

- Tomar  los medicamentos a las dosis prescritas por el médico o recomendados por su farmacéutico.

- Proteger los ojos con gafas de sol.

- Las lentes de contacto pueden agravar el problema, si no se siguen ciertas recomendaciones.

- Lavarse las manos con regularidad.